Такой продукт, как яйцо, необычайно полезен. В нём нет углеводов и содержится минимум калорий. Только в яйцах содержится незаменимая аминокислота - лецитин, которая хорошо влияет на работу центральной нервной системы.
Яйцо давно пора хранить в аптечке.
Более подробную информацию посмотрите на сайте Первого канала:
http://www.1tv.ru/sprojects_utro_video/si33/p24805
Комментариев нет:
Отправить комментарий