Творчество - это прекрасный, необычайно тяжелый и изумительно радостный труд. (Н. Островский)

2 апреля 2011 г.

Для здоровья школьников

Приняты новые Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях. Познакомиться с содержанием документа можно здесь

Документ включает разделы:
1.Общие положения и область применения.
2.Требования к размещению общеобразовательных учреждений.
3.Требования к территории общеобразовательных учреждений.
4.Требования к зданию.
5.Требования к помещениям и оборудованию общеобразовательных учреждений.
6.Требования к воздушно-тепловому режиму.
7.Требования к естественному и искусственному освещению.
8.Требования к водоснабжению и канализациию.
9.Требования к помещениям и оборудованию общеобразовательных учреждений, размещенных в приспособленных зданиях.
10.Гигиенические требования к режиму образовательного процесса.
11.Требования к организации медицинского обслуживания обучающихся и прохождению медицинских осмотров работниками общеобразовательных учреждений.
12.Требования к санитарному содержанию территории и помещений.
13.Требования к соблюдению санитарных правил.

В приложениях документа приведены комплексы упражнений для физкультурных минуток (ФМ)

Например, комплекс упражнений гимнастики глаз
1. Быстро поморгать, закрыть глаза и посидеть спокойно, медленно считая до 5. Повторять 4 - 5 раз.
2. Крепко зажмурить глаза (считать до 3, открыть их и посмотреть вдаль (считать до 5). Повторять 4 - 5 раз.
3. Вытянуть правую руку вперед. Следить глазами, не поворачивая головы, за медленными движениями указательного пальца вытянутой руки влево и вправо, вверх и вниз. Повторять 4 - 5 раз.
4. Посмотреть на указательный палец вытянутой руки на счет 1 - 4, потом перенести взор вдаль на счет 1 - 6. Повторять 4 - 5 раз.
5. В среднем темпе проделать 3 - 4 круговых движения глазами в правую сторону, столько же в левую сторону. Расслабив глазные мышцы, посмотреть вдаль на счет 1 - 6. Повторять 1 - 2 раза.

Комментариев нет:

Отправить комментарий